Sexo

Las personas que cuidan y entrenan su cuerpo generan consecuencias muy benéficas en su vida sexual, al tener mayor resistencia, elasticidad y fuerza aumenta el vigor, la energía y el deseo, permitiendo el desarrollo de una vida sexual mas plena. De hecho el sexo se convierte en un complemento para tener un cuerpo tonificado y saludable; este es un gran dato, ya que muchas personas tienen problemas sexuales y sabiendo que deporte y sexo van de la mano se puede conseguir mejoría; desde mi experiencia personal como entrenador personalizado ayude a hombres y mujeres por petición de ellos a realizar ejercicios que beneficiaran su vida sexual con resultados excelentes. (las rutinas para conseguir cualquier meta deseada se deben realizar conforme a cada persona ya que cada organismo tiene sus características por esto me reservo el ser explicito con que tipo de entrenamiento he dirigido; si te interesa un fin como este cualquier entrenador acreditado tiene los conocimientos para ayudarte).

Antes se creía que el sexo desgastaba energía valiosa en el entrenamiento físico por lo que era común la abstinencia, se ha demostrado que por el contrario el sexo tienen una serie de efectos benéficos en el estado físico y en la salud en general. De hecho estudios demuestran que las parejas estables que sostienen relaciones sexuales con frecuencia mantienen un saludable estado físico por lo que se podría decir que se puede moldear el cuerpo con una serie de ejercicios sexuales. ¡Todos a entrenar!

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http://www.vitonica.com/2008/04/15-las-influencias-del-sexo-en-las-competencias-deportivas